Lato to czas, który większość z nas kojarzy z relaksem na plaży, spacerami w słońcu i odprężającym wiatrem muskającym twarz. Jednak czy pamiętamy o tym, aby odpowiednio zadbać o naszą skórę w tych trudnych dla niej warunkach? Nierzadko zapominamy, że intensywne promieniowanie słoneczne i wysokie temperatury mogą prowadzić do szybkiej utraty nawilżenia, co wymaga odpowiedniej regeneracji. Kluczowe w tym okresie jest zarówno nawadnianie skóry od wewnątrz, jak i jej intensywna pielęgnacja zewnętrzna.
Zabiegi Pielęgnacyjne w Warunkach Domowych
Latem, pielęgnacja skóry twarzy, szyi i dekoltu wymaga szczególnej uwagi. Regularne picie wody to podstawa – warto przypomnieć, że na każde 30 kg masy ciała powinniśmy spożywać 1 litr wody dziennie. Dla osoby o wadze 60 kg, będzie to zatem 2 litry dziennie. Odpowiednie nawodnienie organizmu jest kluczowe, ale nie mniej ważne jest nawilżanie skóry od zewnątrz.
W upalne dni doskonale sprawdzi się stosowanie wody termalnej lub nawilżających sprayów do twarzy. Spryskiwanie twarzy, szyi, dekoltu i włosów, szczególnie w momencie odczuwania suchości lub ściągnięcia skóry, to skuteczny sposób na jej szybkie odświeżenie. Wieczorem, po dokładnym demakijażu, warto zastosować maski nawilżające, które nie wymagają zmywania – działają one niczym kompres, przynosząc ulgę przesuszonej skórze.
Doskonałym uzupełnieniem wieczornej pielęgnacji jest masaż jadeitowym wałkiem, schłodzonym wcześniej w lodówce. Taki masaż, wykonywany na kremowej lub żelowej masce, pomaga w poprawie mikrokrążenia i dotlenieniu skóry. Masaż można również wykonać przy użyciu wysoko stężonych serum, np. z witaminą C lub ksantohumolem. Olejowa, ale nietłusta konsystencja serum, umożliwia głębsze wchłanianie składników aktywnych, co przekłada się na widoczne ujędrnienie i nawilżenie skóry.
Profesjonalne zabiegi gabinetowe
Mimo regularnej pielęgnacji domowej, letnie miesiące mogą wymagać profesjonalnych zabiegów, które dogłębnie nawilżą i zregenerują skórę. Z doświadczenia wynika, że najlepsze efekty uzyskuje się poprzez połączenie zabiegów pielęgnacyjnych z bardziej inwazyjnymi procedurami.
Jednym z takich połączeń jest mezoterapia igłowa, wspomagana zabiegiem Cryolift. Mezoterapia umożliwia wprowadzenie aktywnych składników nawilżających do głębszych warstw skóry, podczas gdy Cryolift, dzięki technologii niskiej temperatury, stymuluje naskórek i skórę właściwą, poprawiając ich kondycję. Seria sześciu zabiegów Cryolift, wykonywanych co siedem dni, przynosi najbardziej optymalne rezultaty.
Innym skutecznym rozwiązaniem jest połączenie peelingu chemicznego z botoksem. Peeling chemiczny usuwa martwy naskórek, zmniejsza widoczność porów i wyrównuje koloryt skóry, natomiast botoks redukuje nadmierną mimikę, co podkreśla efekt rozświetlonej i zrelaksowanej cery. Każdy z tych zabiegów wymaga indywidualnej konsultacji w celu dostosowania ich do specyficznych potrzeb skóry.
Warto również rozważyć peelingi z kwasami o działaniu nawilżającym i regenerującym. Kwas azelainowy, mlekowy, laktobinowy, ferulowy oraz migdałowy to tylko niektóre z substancji, które mogą przynieść ulgę przesuszonej skórze. Kluczowe w ich doborze jest odpowiednie stężenie oraz formuła, dlatego zawsze zaleca się konsultację z profesjonalistą.
Wielopłaszczyznowe podejście do pielęgnacji
Efekt gładkiej, nawilżonej i napiętej skóry latem można osiągnąć jedynie poprzez systematyczną i wielopłaszczyznową pielęgnację. Połączenie odpowiednio dobranej pielęgnacji domowej z profesjonalnymi zabiegami kosmetologicznymi i medycyny estetycznej, pozwala na uzyskanie najlepszych rezultatów. Skóra potrzebuje różnorodności i zróżnicowanej opieki na każdym poziomie – od codziennej pielęgnacji po zaawansowane zabiegi w gabinecie.
Joanna Wolska, kosmetolog
